Gastblog Fitte mama dees ; sporten ? 10 handige tips ! 

Vorige week heb ik jullie al verteld dat je voeding heel belangrijk is. Natuurlijk is bewegen ook belangrijk niet alleen voor dat strakkere lichaam maar je gaat je er fitter door voelen, meer conditie, sterker en gelukkiger. Want wist je dat je door sporten de stof endorfine aan maak wat ook wel staat voor geluks hormoon!Sporten is dus zeker belangrijk maar laat ik het nu in deze blog eens bewegen noemen. Ik heb 10 tips verzameld hoe je als drukke mama tijd kan maken om meer te bewegen. Continue reading “Gastblog Fitte mama dees ; sporten ? 10 handige tips ! “

Advertenties

De 5 leukste thema’s voor jullie kraamfeest 

Zoals jullie weten hebben wij na Jayden’s geboorte een kraamfeest gegeven ipv kraamvisitie. Natuurlijk hoort bij een kraamfeest versiering, daarom heb ik de 5 leukste thema’s voor jullie kraamfeest op een rij gezet. Wat is jou favoriet ? Continue reading “De 5 leukste thema’s voor jullie kraamfeest “

De meest gestelde vragen aan de verloskundige 

Wanneer je zwanger bent komen er, kan ik uit ervaring vertellen, mega veel vragen in je op ! En ik vroeg me af ; welke vragen worden nu het meest gesteld aan de verloskundige, en wat zijn de antwoorden ? Ik vroeg het aan de Verloskundigen Bergen op Zoom en zij gaven mij hun meest gestelde vragen. En hoe handig ze beantwoordden er ook meteen een paar ! Continue reading “De meest gestelde vragen aan de verloskundige “

De zwangerschap & bevalling van Mariska

In de vaste rubriek de zwangerschap & bevalling van verteld elke keer een andere mama over haar zwangerschap en bevalling. Hoe heeft ze deze ervaren, hoe ging het en hoe kijkt ze erop terug ? Deze week het verhaal van Mariska en haar prachtige gezin ! Continue reading “De zwangerschap & bevalling van Mariska”

De 5 leukste cursussen tijdens je zwangerschap 

Tijdens je zwangerschap wil je natuurlijk al zoveel mogelijk leren en weten voor het moment dat je baby geboren word, of je wil in vorm blijven of lekker ontspannen. Ik zette de 5 leukste cursussen voor tijdens je zwangerschap op een rij !  Welke cursus spreekt jou het meeste aan ? Continue reading “De 5 leukste cursussen tijdens je zwangerschap “

Gastblog fitte mama dees 

2 januari 2017 ben jij misschien ook wel aan je nieuwe voornemen begonnen. Gezonder eten, meer sporten of afvallen en misschien eindelijk eens die zwangerschapkilo’s kwijtraken. Inmiddels zijn we 1,5 maand verder, misschien ben je nog wel heel goed bezig of weer opnieuw gestart of denk je ik wil ook beginnen. Maar waar en hoe? Ik geef je een aantal simpele tips! Continue reading “Gastblog fitte mama dees ”

1e verjaardag ! 

Hiep , Hiep ,Hoera ! Vorige week zondag werd Jayden alweer 1 jaar ! En OMG wat gaat de tijd snel he ! Het lijkt wel vorige week dat hij geboren werd ! Natuurlijk gaven we een feestje, hadden we de boel versierd en trakteerden we op de opvang. Alle foto’s zie je in de blog. Continue reading “1e verjaardag ! “